米国のヒューストン出張の後、かなりの強行軍が効いたのか、かなり体調悪い毎日でした。右膝は痛み出し、腰も激痛が走り、両脚はむくみ気味になるし、いわば「エコノミー症候群」に似た症状でした。幸い、血栓のようなものはないようで、この金曜日に朝から静養をしたら、かなり体調が戻ってきました。
もう腰は大丈夫です。右膝ももう少し完治でしょう。両脚のむくみは、またウォーキングを始めるとともに、休息の時は、行儀は悪いですが、両脚を出来るだけ椅子などにあげるようにして、血液の循環を図っています。
いやあ、とてもきつい１週間でしたが、もうこれで大丈夫ですしょう！
ご心配をお掛け致しました。
