ALAとは5-Amino Levulinic Acid(5-アミノレブリン酸)の略称です。必須アミノ酸ではありませんが、動植物の生体内に含まれるアミノ酸の一種です。植物においては、エネルギー生産において非常に重要な役割を果たす葉緑素（クロロフィル）の原料となるアミノ酸です。
ALAは、植物においては生長促進効果があり、動物においてALAは血液中のヘモグロビンの原料となったり、ミトコンドリアのタンパク質やシトクロームの機能にも不可欠な成分になっています。
このALAが最近注目を浴びてきているようです。特に、ミトコンドリアの活性化に役立つようで、様々な健康予防などにも効果があるということが分かってきたとのことです。しばらく、このアミノ酸の研究開発に注目しておきましょう。
